2012-2-6 13:17
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羅漢果茶
中國滿清嘉慶年間,羅漢果對抑制喉痛,聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。近年研究分析,當羅漢果進入體內,來到身體的不適或失調部位時,抗氧化淨化物質就會與游離基結合,清除游離基的氧化作用,解除發病隱憂,而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位,那麼所有淨化物質都會排泄掉。
羅漢果可助改善但不能根治糖尿病,但是,可以用做是糖尿病患者代糖。
羅漢果只是糖尿病患者的代糖,有助改善糖尿病,卻不能根治。
羅漢果的甜度等於蔗糖的300倍,可成為糖尿病患者天然的糖分來源。
簡單的製法如下:(將羅漢果敲破,果肉籽捏散,冷水時,就連皮帶果肉下鍋一起煮,才會有效!〉
羅漢果一顆捏碎
捏碎之羅漢果放入5公升不銹鋼煲中 ,加入半煲水,煮沸後再小火熬約二十分鐘。
水色成黑紅,熄火蓋緊鍋蓋約十分鐘
視各人甘甜味濃淡之接受度而定,甘甜但不含熱量,或於飲用時以開水調至適度濃度,終日當茶飲用,冷、熱、冰皆宜,若外敷則宜冷敷,內服外敷同時進行,效果極佳。
攝取羅漢果時,最好是每天持續少量攝取,如一次大量攝取,只會大部份排出體外,因為除了必需份量外,其他都無法貯藏於體內。
我今次是用了特級羅漢果,一般只需要1/4個煲一日的飲水份量已足夠。但懶人就一次過煲4日份量,放置於雪櫃內(保存期限不要超過一星期),每次倒一少杯加水飲,冷熱佳可。
右邊是特級羅漢果、左邊是一般羅漢果。
比如以一個特級羅漢果一次煲起2公升計,入樽放雪櫃,每日倒出1/2公升。再加水至1公升然後分段飲用,不要一次過飲晒。
在網上亦有不少有關資訊,節錄部份給大家參考。相信最感興趣的會是「減肥健身湯」,又易做又好飲:
每日飲羅漢果茶,可以清除肺熱、肺燥,既能生津止渴使聲宏亮甜美,又能使大便通暢,是最佳的養生飲料。
減肥健身湯:羅漢果一個,山楂片五錢。把羅漢果洗淨壓碎,與山楂用250克水﹝約兩飯碗水﹞煎煮,去渣留湯,如適量加入蜂蜜味道更佳。
護喉秘方:用羅漢果四分之一個、胖大海五粒,沸水沖泡或水煮是職業性講話 (老師、業務員) 者的護喉秘方。
腸燥便秘:用羅漢果一個、柿餅五錢水煎服,可治百日咳。用羅漢果半個加火麻仁二錢、桃仁二錢,水煎服可治腸燥便秘。
腸虛慢性腹瀉,身體日漸消瘦:用羅漢果半個、粉光參三錢,用電鍋內外加水燉法,每日一劑服用二次,五天立刻恢復體力不再腹瀉,而且體重日漸復原。透過補肺氣治腸虛腹瀉的治法,頗有效果。
註:要揀靚羅漢果,首先要完好無裂,在耳邊輕輕搖,搖得響便是不好的。羅漢果拆開裡面黑黑的,才是上品。反之咖啡色的,才是劣品。
2012-9-2 21:12
c4rt38fa6m
支持一下吧,確實是不錯的貼子。 [url=http://mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://www.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a1.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a2.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a3.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a4.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a5.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a6.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a7.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a8.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a9.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a10.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a11.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a12.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a13.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a14.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a15.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a16.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a17.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a18.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a19.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a20.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a21.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a22.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a23.mtv02.com.tw/] [/url] [url=http://a24.mtv02.com.tw/] [/url] 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